סמדר.

 

 

המפגש הראשון שלי עם שירה היה בסדנת אחר הצהרים קצרה ברידמן. הגעתי סקרנית, אחרי ששמעתי תגובות נלהבות לקורס שלה מסטודנטים אחרים.

באותה התקופה סבלתי מכאבים עזים בברך ימין והתנועה שלי היתה מוגבלת. באחד מהתרגולים שירה ניגשה ושמה ידיים על הברכיים שלי.מכיוון שכבר ניסיתי לא מעט טיפולים להקל על הכאב, אני זוכרת עד עכשיו את תחושת ההפתעה. הפתעה גם מהדיוק של התנועה – הנחה של הידיים בדיוק במקום שהרגיש לי נכון ובצורה הנכונה לי ביותר והפתעה מהתחושה העמוקה שזה יצר, תחושה של קרבה, של הבנה ומזה תחושה של ריפוי.

אחרי הסדנא הזו היה לי ברור שאחפש את שירה גם הלאה. ואכן אחרי שנה הצטרפתי לסדנאת5 האלמנטים שהיא יצרה והדריכה בתל אביב כשכל מפגש מוקדש לאלמנט אחר.

נפגשתי עם האלמנטים ועם עצמי בחוויה חדשה. התחושות שנבעו מהתנועה ומהתרגילים הביאו לתובנות חדשות לגבי משמעות האלמנטים ובעיקר לגבי התחושה של האלמנטים בגוף. תחושת המים קיבלה משמעות חדשה, חיפוש השורשים המתמיד שלי קיבל תפנית מפתיעה בהתנסות של העץ. דברים שחשבתי עד אז פתאום השתנו ונוצרה הבנה ותחושה אחרת שלמה יותר.

שירה, תודה על המפגש איתך, הוא תמיד מלווה בתחושת הבנה עמוקה של אפשרות ויצירה חדשה.